Husker du at få mellemmåltider i løbet af dagen? Jeg kan virkelig godt mærke at jeg skal have mere energi i løbet af dagen, nu hvor jeg er kommer tilbage fra ferie, og skal bruge hjernen igen, he he.. Mit blodsukker falder sådan typisk ved 14-15 tiden, og spiser man som jeg, frokost ved 12 tiden og igen aftensmad ved 19.30, er kroppen tom for energi i mellemtiden. Min favoritsnacks er en banan, appelsin, knækbrød, en håndfuld nødder, rosiner el.
Follow me on Bloglovin' | Like me on Facebook
12. juli 2011 kl. 14:34
Ej hvor ser det frugt dog bare alt for lækkert ud!!
12. juli 2011 kl. 15:55
Jeg er SÃ… dÃ¥rlig til at huske mellemmÃ¥ltider, men er begyndt at spise fuldkornsknækbrød med et stykke mørk pÃ¥lægschokolade fra Løgismose. – Det er vildt lækkert, og stiller den søde tand
12. juli 2011 kl. 21:00
MÃ¥ jeg her anbefale en god, gammel klassisker? Bananmaden – rugbrød med banan – lækkert, meget mættende og perfekt som sustitut for en stykke eftermiddagskage.