Ahhhhh! Er det bare mig eller har I ogsÃ¥ svært ved at komme op og ud og træne? Det føles som om undskyldningerne er uendelig for tiden og motovationen er lig null. Dog trænger den dÃ¥rlige samvittighed sig pÃ¥… Tænkte mÃ¥ske billederne her af Candice Swanepol fra Vogue Chine ville inspirere.. virker det pÃ¥ jer? burde man tvinge sig op og hen i træningscentret kl.6 i morgen? Det er bare sÃ¥ demotiverende her i vinterkulden…..
Follow me on Bloglovin' | Like me on Facebook
Følg YouBlush:
LOOKnow er platformen for nogle af Danmarks bedste up&coming modebloggere! Inspirerende outfits,
lækre billeder og masser af talent - på LOOKnow finder du de blogs, du ikke vidste, du manglede i din reader.
Copyright © Looklab. All trademarks and copyrights belong to their respective owners. Unless otherwise noted all work, images, films within this website are copyrighted and may not be reposted, nor redistributed without seeking permission from the copyright holder. Legal territory: Denmark.
6. februar 2012 kl. 21:22
Jeg bruge blandt andet denne metode til at tvinge mig selv i centeret for tiden – altsÃ¥ kigge pÃ¥ billeder af misundelige smukke models and so on… SÃ¥ bliver jeg sÃ¥ opsat, fordi sÃ¥dan vil jeg FANDME ogsÃ¥ se ud!
6. februar 2012 kl. 21:29
Jeg ville ønske, at det kunne motivere mig. Efterhånden har jeg ikke motioneret/trænet regelmæssigt i halvandet år.
Hvilket betyder jeg er realist frem for idealist disse dage.
Men, Candice Swanepoel´s body is to die for, but I would easily settle for a less thin/toned.
6. februar 2012 kl. 22:00
Har haft det præcis som dig de sidste par uger, det er så meget kuldens skyld!
Men billeder virker, ja. Ellers prøv noget nyt eller lav en træningsaftale med en veninde, så der ikke er nogen vej udenom.
Husk følelsen efter, det er fantastisk! Er netop kommet hjem fra crosstraining – og det er altsÃ¥ ogsÃ¥ skønt, nÃ¥r man først er i gang.
Ellers kan en tur i svømmehallen anbefales, bare tænk på saunaen efterfølgende
7. februar 2012 kl. 08:07
Det er nemlig så svært at komme af sted når dynen er varm!! Men nu skal det altså være!! det er nemlig den bedste følelse man får når man er færdig!
6. februar 2012 kl. 22:46
Jeg synes personligt at det er VILDT svært, vil hellere sidde i sofaen under tæppet og gnaske godter
Men får faktisk en smule dårlig samvittighed over alle de kager jeg netop har spist haha 
http://www.myown-jo.blogspot.com
6. februar 2012 kl. 22:55
Hvor er tøjet fra – det er lækkert? særligt foto 3+5
7. februar 2012 kl. 08:08
Det ved jeg desværre ikke. Du kan kigge i Vogue China
Fedt er det i hvert fald!
7. februar 2012 kl. 00:14
En god motivations faktor er ifølge supermodellen Marisa Miller at spise let pÃ¥klædt, idet det jo giver en større “body awareness”.
7. februar 2012 kl. 03:14
At lave en træningsjournal og finde et hold, som kan få dig i gang igen. desuden er det meget motiverende at læse fitness blogs eller se fitness videoer online. Få dig en partner in crime, som du kan følges med eller bare vide at der er en derude, der også sveder lige nu. Og til slut start i det små. fx. 10 min hver morgen inden du går i bad, hvor du fx. laver en kombination af armbøjninger, squats, mavebøjninger og burpees, på den måde er det overskueligt og hurtigt overstået
Og til allersidst ta’ det én dag ad gangen. HÃ¥ber du kommer i gang. jeg blev selv inspireret her, selvom det er lidt ott: http://www.bodyrock.tv
7. februar 2012 kl. 08:09
Du har så ret! Tak for de mange råd og tip! Jeg kommer i gang igen i morgen
Lover!
7. februar 2012 kl. 07:31
Du har fuldstændig ret! Jeg har virkelig haft svært ved at forlade min dyne tidligt om morgenen. Det er jo bÃ¥de mørkt og koldt! Efter tre ugers stilhed er jeg dog begyndt at sove dÃ¥rligere, nok fordi jeg ikke er fysisk træt. I gÃ¥r tog jeg mig endelig sammen, kom ud af døren og var klar til holdtræning 6.30. Og sÃ¥ viste det sig at instruktøren var syg :S Det var sÃ¥ surt! Blev jo nærmest bekræftet i endelig ikke at stÃ¥ fÃ¥ tidligt op…
7. februar 2012 kl. 08:09
Håber du fik trænet aligevel! Godt gået! I morgen er det min tur!
7. februar 2012 kl. 08:19
motivationen er ogsÃ¥ lig nul hos mig – men ellers prøv at lave nogle øvelser i hjemmet – evt. konditionstræning hvor du sjipper – meget effektivt.
xoxo
two/minds
http://www.onetwominds.blogspot.com
7. februar 2012 kl. 09:50
Disse billeder giver mig lyst til at smutte direkte i fitness, var heldigvis ude og løbe i morges, så det går nok
7. februar 2012 kl. 11:32
For mig gælder den gode gamle: mere vil have mere! Altså når jeg træner, vil jeg træne igen/mere. Så for mig personligt er den størte hurdle, den første gang i træningscentret eller den første løbetur, efter en periode med et lidt for tæt forhold til mit uldtæppe:-)
7. februar 2012 kl. 16:10
Jeg har det på præcis samme måde!! Når man først er i gang, er det jo megafedt at træne! M.u.s.t g.o t.o.m.o.r.r.o.w!
7. februar 2012 kl. 16:23
SÃ¥dan har jeg virkelig ogsÃ¥ haft det her de sidste to mÃ¥neder – Synes morgentræning gør mig sÃ¥ træt resten af dagen sÃ¥ derfor har jeg erstattet det med 2 gange volleyball og 1 gang svømning om ugen og sÃ¥ træner jeg selv om lørdagen med romaskine og powerhoop derhjemme
7. februar 2012 kl. 18:40
Disse billeder virker ikke så motiverende for mig! Men det er nu mest fordi, at jeg på ingen måde har lyst til at ligne hende. Hun er da alt for tynd og benet. Find en veltrænet kvinde med former, og jeg er motiveret. men det der, nej tak
8. februar 2012 kl. 11:22
Super inspirerende indlæg – der faktisk fik mig ud i sneen til noget løb.
Jeg er også begyndt at læse din trænings-blog på Eurowoman, som jeg finder super inspirerende, er blandt andet gået i gang med sukker-stop.
Vil du ikke lave en update, på hvordan det går, om der er kommer nye træningsmetoder, nye lækre snacks, nye websites der inspirer dig eller andet? Syntes nemlig du er en rigtig god inspiration.
Super cool blog.
10. februar 2012 kl. 12:58
Woooow, kan du ikke komme med tips på hvordan man laver en så flot og glødende make-up som Candice har her?